2020年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.2 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 7日:
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1004 kcal
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脂質: 31.98g | たんぱく質: 51.05g | 炭水化物: 125.55g.
昼食: Brossard Biscuit à la Cuillère , Brossard Biscuit à la Cuillère , Brossard Biscuit à la Cuillère , Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Jus de Citron, Haricots Rouges (en Conserve), Haricots Rouges (en Conserve), Monique Ranou Jambon Blanc, Monique Ranou Jambon Blanc, Tomate Cœur de Bœuf, Biscotte, Biscotte, Biscotte, Lidl Chicorée Café. 夕食: La Laitière Yaourt Vanille, Alvalle Gazpacho, Pâté de Foie, Pâté de Foie, Biscotte, Biscotte, Biscotte, Biscotte. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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