Худею на кето) у меня сегодня очень вкусный завтрак-обед) на самом деле решила как и рекомендовано зелень, листовые салаты в расчетах не учитывать иначе от количества углей в дневнике шок наступает)
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 7日:
|
469 kcal
|
脂質: 41.59g | たんぱく質: 19.85g | 炭水化物: 3.93g.
昼食: Coppini Оливковое Масло Extra Virgin Нерафинированное, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная , Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. もっと...
|
|