2020年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 29.9 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 7日:
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680 kcal
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脂質: 39.27g | たんぱく質: 25.52g | 炭水化物: 56.12g.
朝食: Butter, Almette Kräuter, Schwarze Oliven, Schafskäse, Aldi Geflügel Salami, Spiegelei, Semmel. 軽食/その他: Grandessa Mini Stieleis Weiße Schokolade. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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