|
przysmaki własnej hodowli - ogórki, pomidory (tatowe), jajko (babcine)
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 7日:
|
2346 kcal
|
脂質: 115.06g | たんぱく質: 123.20g | 炭水化物: 220.60g.
朝食: Dulano Kiełbasa Salami, Ser Parmezan (Tarty), Masło, Jajko, Lidl Hummus Paprykowy, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Czarne Oliwki, Pomidory, Nasiona Siemienia Lnianego, Żółta Papryka, Ogórek (Obrany). 昼食: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Pasztet z Cukinii, Piątnica Serek Wiejski, Jagody, Syrop Klonowy, Borówka Amerykańska, Maliny. 夕食: Udziec z Indyka, Chleb Żytni, Masło, Kasza Bulgur, Oliwa z Oliwek, Roszponka, Leczo, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Leczo, Udziec z Indyka, Bellarom Czekolada Gorzka 74%. 軽食/その他: Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Arbuz, Orzechy Nerkowca, Marchewki. もっと...
|
|