2020年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 43.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 7日:
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1587 kcal
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脂質: 39.00g | たんぱく質: 123.70g | 炭水化物: 175.78g.
朝食: Pechuga de Pavo, Café con Leche Descremada. 昼食: Pan Blanco, Pastel de Limón, Mercadona Pechuga de Pollo, Tomate Relleno. 夕食: Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Tortilla, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomate Kumato. 軽食/その他: Café con Leche Descremada, Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Ensaladilla Rusa, Estrella Galicia Cerveza. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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