2013年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
105.2 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 44.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 27日:
|
1005 kcal
|
脂質: 55.19g | たんぱく質: 30.04g | 炭水化物: 101.94g.
朝食: Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, Great Lakes Cheese Sharp Cheddar Cheese, Apples, Nissin Cup Noodles Chicken Flavor. 昼食: McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces). もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|