2020年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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1498 kcal
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脂質: 67.39g | たんぱく質: 89.49g | 炭水化物: 124.33g.
朝食: Herbalife Formula 1. 昼食: Unimarc Media Palta, Fideos, Champiñones, Carne Molida, Cebolla Frita, Tomates, Carozzi Pomarola Casera. 夕食: Albahaca, Tomates, Colun Queso Gouda Laminado, Herbalife 24 Rebuild Strength. 軽食/その他: Kinder Bueno, Colun Yogurt Light Griego Trozos de Papaya, Sadia Nuggets Pollo Crocante. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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