2020年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 29.3 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 7日:
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411 kcal
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脂質: 20.86g | たんぱく質: 24.56g | 炭水化物: 31.17g.
朝食: Цесна Овсянка , Яйцо, Помидоры, Сыр. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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