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dah 2 Minggu BB stuck, ada yang punya tips kah buat mengatasi BB stuck
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 7日:
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1359 kcal
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脂質: 44.32g | たんぱく質: 69.70g | 炭水化物: 170.45g.
朝食: Telur, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. 昼食: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Bakso Daging Sapi, Del Monte Sardines Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). 夕食: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Bihun (Dimasak), Royco Royco Ayam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bakso Ayam, Bakso Daging Sapi. 軽食/その他: Garuda Pilus, Kerupuk Beras. もっと...
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