2020年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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244 kcal
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脂質: 4.49g | たんぱく質: 10.52g | 炭水化物: 42.28g.
朝食: Joker Jus D’Orange sans Pulpe, Jus de Citron, Bonne Maman Confiture Fraises, Yaourt Nature, Café au Lait, Pain Complet, Kiwi, Lindt Chocolat Noir Subtil Doux 70% Cacao, Eau de Robinet. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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