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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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1533 kcal
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脂質: 83.65g | たんぱく質: 117.77g | 炭水化物: 76.28g.
朝食: Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Ovo. 昼食: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tomates Cereja, Alface, Nestlé Creme de Leite, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. 夕食: Rúcula, Peixe Empanado Frito. 軽食/その他: Liv Up Cookie com Gotas de Chocolate 70% Cacau, Nestlé Creme de Leite, Xilitol, Farinha de Amendoas, Ovo. もっと...
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