2020年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 16.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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990 kcal
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脂質: 60.13g | たんぱく質: 62.58g | 炭水化物: 73.32g.
夕食: Jones Dairy Farm Turkey Sausage Links, Tomatoes, Land O'Lakes Salted Butter, Eggland's Best Large Grade A Eggs. 軽食/その他: Perfect Foods Bar Dark Chocolate Chip Peanut Butter with Sea Salt, Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream. もっと...
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週に5.7 kg増量中
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