scarr701の日記, 2020年 08月 6日

2020年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）

87.5 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 15.0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:

252 kcal

脂質: 1.42g | たんぱく質: 7.27g | 炭水化物: 56.25g. 昼食: Mustard, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. 夕食: Raspberries . もっと...

2179 kcal

運動: ストレッチ（ヨガ） - 20 分, 休憩 - 15 時間　 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.4 kg減量中


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scarr701の体重の記録