2020年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.4 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 28.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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788 kcal
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脂質: 29.31g | たんぱく質: 63.96g | 炭水化物: 69.53g.
朝食: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Herbalife Batido Cookies & Cream , Herbalife Proteína en Polvo Personalizada. 昼食: Caldo de Carne, Coles de Bruselas, Apio, Pepino, Papas Gratinadas, Chop Suey de Carne. 夕食: Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido Cookies & Cream . 軽食/その他: Palomitas de Maíz, Piñones. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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