2020年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 68.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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1147 kcal
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脂質: 59.43g | たんぱく質: 30.01g | 炭水化物: 96.21g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Italac Creme de Leite, Carne Moída Refogada, Spoleto Alho-Poró, Subway Cebola, Couve Refogada. 夕食: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. 軽食/その他: Vinho Tinto de Mesa, Ruffles Batata Frita Cebola e Salsa. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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