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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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1128 kcal
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脂質: 19.11g | たんぱく質: 68.46g | 炭水化物: 169.32g.
朝食: Italac Leite Integral, Keep Light Panqueca de Aveia e Banana, Banana Prata. 昼食: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Adria Macarrão Espaguete 8. 夕食: Cenouras Cozidas, Paleta Bovina Cozida, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Laranjas. もっと...
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