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como é bom sair da casa dos 80, comecei com 104 e agora faltam 10 p minha meta!
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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939 kcal
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脂質: 193.22g | たんぱく質: 107.70g | 炭水化物: 12.35g.
朝食: Óleo de Coco, Natas, Nutrata Ômega 3, Café Expresso, Zumub MCT. 昼食: Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Azeite, Alface, Azeitonas Verdes, DIA Pescada Branca. 軽食/その他: Continente Farinha de Linhaça Dourada, Zumub MCT, Café Expresso, por Si Natas, Origens Pasta de Amendoim, por Si Natas, Continente Frutas Silvestres. もっと...
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 コメント
parabéns 👏👏segue firme que vc chega la
2020年 08月 6日 投稿者: crisbeiger17
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Não vejo a hora tbem... O meu tá devagar, mas tá indo... Parabéns!! 🙏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
2020年 08月 6日 投稿者: Khadijeimor
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parabéns é uma sensação maravilhosa 👏👏👏
2020年 08月 6日 投稿者: tatiana.ap.duque
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parabéns
em quanto tempo chegou a esse resultado ?
2020年 08月 6日 投稿者: Elislima02
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Uau, tá quase... Parabéns, mal posso esperar pra ver minha balança assim
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parabéns. continua com esse foco
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2020年 08月 6日 投稿者: arianatamare
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parabéns!! isso me motiva.
2020年 08月 6日 投稿者: narilane
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Estou feliz por Vc pq estou na mesma luta
2020年 08月 6日 投稿者: Flavia Fagundes
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Parabéns! Eu estou quase saindo da casa dos 90kg 🙌
2020年 08月 6日 投稿者: Narla ale
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2020年 08月 6日 投稿者: Allandrade
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Sem querer ser indelicado, mas seu pé é muito bonito.
Continue com foco e os resultados sempre aparecerão.
2020年 08月 7日 投稿者: Agson thebest
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ai quero tanto tbm meu peso.da entre 87e 90 abaixo disso não deu ainda.q bom continua firme q você chega la
2020年 08月 10日 投稿者: laine.ls
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Eu fiz low carb semana toda e não perdi nenhum kg. Eu tinha comido tudo no final de semana, muro carbo.
O que devo fazer????
2020年 08月 20日 投稿者: Carolmarrara
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