2020年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.8 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 29.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1201 kcal 脂質: 22.89g | たんぱく質: 43.79g | 炭水化物: 210.88g.   朝食: Soumam Bnina. 昼食:  Eau de Robinet,  Pain Pita Blanc,  Soupe de Lentilles,  Pain Pita Blanc. 夕食:  Pilon de Poulet, Coca-Cola Coca Cola Original,  Purée de Pommes de Terre. 軽食/その他: soumam Bnina,  Banane. もっと...
2195 kcal 運動: ダンス(低速ステップ) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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faridabendjiarの体重の記録


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