2020年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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755 kcal
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脂質: 29.77g | たんぱく質: 49.72g | 炭水化物: 65.92g.
朝食: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. 昼食: Friboi Carne Cruz Machado , Calabresa, Legumes Cozidos. 軽食/その他: Pipoca Branca (em Óleo), Água da Torneira. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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