2020年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.4 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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920 kcal
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脂質: 44.49g | たんぱく質: 45.30g | 炭水化物: 81.73g.
朝食: Biscuit à la Cuillère, Biscuit à la Cuillère, Lidl Chicorée Café, Biscotte, Biscotte. 昼食: Biscuit à la Cuillère, Biscuit à la Cuillère, Biscuit à la Cuillère, Biscuit à la Cuillère, Alvalle Gazpacho, Alvalle Gazpacho, Carrefour Bacon Fume. 夕食: Pâté de Foie, Pâté de Foie, Biscotte, Biscotte, Biscotte, Biscotte, Isio 4 Huile, Citron Pressé, Courgette. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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