2020年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
|
2059 kcal
|
脂質: 81.94g | たんぱく質: 96.49g | 炭水化物: 233.79g.
朝食: Лента Блинчики с Ветчиной и Сыром, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лента Блинчики с Мясом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар. 昼食: Коломенское Батон Нарезной, 365 Дней Масло Сливочное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар. 夕食: Ряба Майонез Провансаль, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. 軽食/その他: Конти Десерт "Бонжур" Лайм, Bonte Кекс с Клубничным Джемом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Laktein 80%. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|