2020年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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165 kcal
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脂質: 2.64g | たんぱく質: 6.46g | 炭水化物: 25.40g.
朝食: Weet-Bix Weet-Bix, SPAR Full Cream Fresh Milk. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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