2020年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.8 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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276 kcal
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脂質: 8.63g | たんぱく質: 12.03g | 炭水化物: 34.91g.
朝食: Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Philadelphia Free Basilikum & Zitrone, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot, Zentis Belmandel, Normaler Kaffee. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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