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Uma banana prata e um sanduiche de pão integral com alface e ovo cozido. Vou conseguir!!!
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 5日:
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745 kcal
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脂質: 35.71g | たんぱく質: 35.28g | 炭水化物: 74.15g.
昼食: Couve Refogada, Repolho Refogado, Ovo Cozido. 夕食: Banana Prata, Alface, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Cozido. 軽食/その他: Ritter Barra de Cereais Banana, Aveia e Mel. もっと...
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 コメント
Com certeza vai conseguir, força e disciplina que o resultado vem!
2020年 08月 5日 投稿者: "Evoluir" sempre
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"Evoluir" sempre, muito obrigada pelo apoio 🤗❤️
2020年 08月 5日 投稿者: Alinella1993
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