2020年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 5日:
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1708 kcal
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脂質: 61.77g | たんぱく質: 70.05g | 炭水化物: 155.64g.
朝食: Kind caramel almond & sea salt mini bar, Strawberries, Coffee, Sugar, Cream (Half & Half). 昼食: Monin Pure Cane Syrup, Taco Bell Bean Burrito. 夕食: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), No Name Bread Crumbs, Bertolli Olive Oil, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Pistachio Nuts, ARS. もっと...
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1693 kcal
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運動:
Carrying Isabella Around - 1 時間, 歩く（運動） - 時速5.5km - 15 分, ストレッチ（ヨガ） - 15 分, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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