|
Как и предполагала, на этой цыфре у меня всегда стопор, но я не сдамся) перешла на другой протокол голодания. Так как что-то не ясное с цыклом..
|
73.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 5日:
|
1551 kcal
|
脂質: 102.02g | たんぱく質: 57.37g | 炭水化物: 104.28g.
昼食: Сырники из рикотты, Twix Mini, Арбуз, Кофе, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Экомаркет Халлуми Сливочный . 夕食: Twix Mini, Орехи Макадамии, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Оливковое Масло, Глобус Гурмэ Лисички Жареные, Куриное Филе Жареное без Масла, Морковь, Картошка Печеная. 軽食/その他: Дары Природы Фундук, Село Зеленое Мороженое Пломбир на Сливках. もっと...
|
体重に変化ありません
|