ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 5日:
|
1231 kcal
|
脂質: 35.55g | たんぱく質: 85.80g | 炭水化物: 146.60g.
朝食: Арбуз, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Чернослив, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Лаваш Армянский. 昼食: Сливочное Масло, Красный Лук, Морковь, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Куриное Филе, Maltagliati Fusilli. 夕食: Икра Карася, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 軽食/その他: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Молоко 2,5%, Гриднев Хлеб Добрынинский. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|