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Alhamdulillah makan siang sederhana. Auto korean style nih cara makannya, hahaha
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 5日:
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1048 kcal
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脂質: 34.62g | たんぱく質: 94.34g | 炭水化物: 96.67g.
朝食: Telur, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, La Fonte Fusilli, Sawi Putih, Wortel, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tempe, Tahu. 昼食: Saus Barbekyu, Selada, Bawang Putih, Jagung Manis Kuning, Dada Ayam. 夕食: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Van Houten Cocoa Powder, Chia Seed. 軽食/その他: Biokul Yogurt Blueberry, Ikan Mujair Goreng. もっと...
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 コメント
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seladanya 50 gr brp helai ka
2020年 08月 5日 投稿者: marisaatibi
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@ayasik itu jagung rebus biasa..
@marisaa sekitar 5 atau 6 lembar itu, tergantung besar kecil daunnya jg..
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cara masak sm bumbu dada ayamnya apa aja kak
2020年 08月 5日 投稿者: refffffff
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iya aku kalo masak dada ayam knp ga enak terus ya
2020年 08月 5日 投稿者: AZZAHRA19
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@refff itu ayamnya dimarinate dl sm saos babeque instant (del monte) semalaman, trus tinggal ditumis sm bawang putih.
@azzahra dada ayam kan rendah lemak, jd kadang klo masaknya gak pas, suka bikin seret makannya, hehe. Biasanya aku klo masak dada ayam tak buat agak basah, klo agak kering memamg gak terlalu enak, hehe
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