|
Чуток прибавила, у меня три недели гостили дети мои, и я иногда перебирала с калоражем. Теперь я их отправила за границу, и продолжаю все считать.
|
82.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 5日:
|
785 kcal
|
脂質: 12.76g | たんぱく質: 20.14g | 炭水化物: 66.63g.
朝食: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Помидоры, Магнит Голень Куриная, Макароны Отварные. 昼食: Жигулевское Светлое Пиво. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|