|
treino de hoje
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 4日:
|
877 kcal
|
脂質: 32.78g | たんぱく質: 68.07g | 炭水化物: 79.60g.
朝食: Vigor Requeijão Light, Tirol Queijo Mussarela (18g). 昼食: Mexerica, Quero Feijão Carioca , A Granel Brócolis Refogado, Pepino Japonês, Tomates Cereja. 夕食: Costela Bovina, Caldo de Mandioca. 軽食/その他: Black Skull Whey Zero. もっと...
|
|