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prove it!
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86.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 5日:
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706 kcal
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脂質: 20.54g | たんぱく質: 45.59g | 炭水化物: 90.79g.
昼食: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal. 夕食: Pepaya, Swalow Agar Agar, Daging Sapi, Bihun (Dimasak), Wortel Dimasak, Oyong, Putih Telur Matang. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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