2020年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 4日:
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1709 kcal
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脂質: 78.84g | たんぱく質: 87.70g | 炭水化物: 166.30g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Хачапури, Ренессанс Торт Сметанник. 昼食: Мороженое Пломбир, Каждый День Зефир Ванильный, Помидоры. 夕食: Штолле Пирог с Творогом, Куриная Грудка, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Домик в деревне Молоко 3,2%. もっと...
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体重に変化ありません
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