2020年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 4日:
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1329 kcal
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脂質: 63.28g | たんぱく質: 57.74g | 炭水化物: 136.00g.
朝食: Coffee with Milk, GNC Women's Ultra Mega Multivitamin. 昼食: Wendy's Dave's Single. 夕食: Romano's Macaroni Grill Prosciutto e Arugula Pizza. 軽食/その他: Don Miguel Chicken Tacos, Big Island Candies Chocolate Dipped Shortbread Cookie, Jell-O Sugar Free Creme Brulee Rice Pudding, Coffee with Milk. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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