2020年 08月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 4日:
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910 kcal
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脂質: 18.54g | たんぱく質: 61.08g | 炭水化物: 129.06g.
朝食: Ideal Pan Pita 12 Granos, Palta Hass. 昼食: Gourmet Carne Vegetal de Soya, Lider Corbatas 88, Salsa de Tomate. 夕食: Fiber One Brownie Chocolate Fudge, Clara de Huevo, Huevo, Zanahoria. 軽食/その他: Loncoleche Protein Yogurt, Manzana Verde. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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angelabelenmartinezの体重の記録
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