ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 4日:
|
797 kcal
|
脂質: 35.71g | たんぱく質: 34.93g | 炭水化物: 91.75g.
朝食: Çay (Demlenmiş), Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Lor Peyniri, Salatalık. 夕食: Yoğurt, Kuru Patlıcan Dolması, Biber Dolması, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. 軽食/その他: Ceviz, Kuru Erik, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. もっと...
|
|