2020年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 4日:
|
2006 kcal
|
脂質: 94.23g | たんぱく質: 44.33g | 炭水化物: 244.69g.
朝食: Рост Махан, Егорьевская Фабрика Колбаса Ароматная, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар. 昼食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Лента Блинчики с Мясом. 夕食: Ряба Майонез Провансаль, Глобус Вареники с Картошкой. 軽食/その他: ВкусВилл Кремчиз, Bonte Кекс с Клубничным Джемом. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|