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Mie Tuna + Bakso Tempe. Masak 2 porsi sekalian sama makan siang. Per porsi 300 kkal sj, enak dan kenyang, Alhamdulillah.. Bakso tempenya udh stok terakhir, besok2 bikin lagi, lumayan cm 27 kkal perbiji, tinggi protein pula.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 4日:
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1349 kcal
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脂質: 43.84g | たんぱく質: 85.61g | 炭水化物: 166.18g.
朝食: Bakso Tempe, Garam, Daun Bawang, Bawang Putih, Selada, La Fonte Spaghetti-11, Tahu, Ikan Tuna. 昼食: Monde Bourbon Choco, Tahu Goreng. 夕食: Biokul Yogurt Blueberry, Pepaya, Buah Pir, Apel (tanpa Kulit). 軽食/その他: Monde Bourbon Choco, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Van Houten Cocoa Powder, Chia Seed. もっと...
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 コメント
Kak itu aplikasi penghitung kalorinya bukan FS yaa? Namanya apa kakk hehehe
2020年 08月 3日 投稿者: alexandersfck
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2020年 08月 4日 投稿者: Yoseph88
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@alex @ yosep itu aplikasi FS teman2, coba FS nya di update dulu, tampilannya jadi lebih bagus..
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