2020年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
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1268 kcal
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脂質: 67.62g | たんぱく質: 41.43g | 炭水化物: 133.06g.
朝食: Colun Quesillo, Castaño Pan Pita Linaza + Chia, Café con Leche Descremada. 昼食: Jumbo Tutti Frutti, Papas Salteadas, Guiso de Acelgas. 夕食: Papas Salteadas, Guiso de Acelgas. 軽食/その他: Mantequilla de Maní, McKay Galletas de Agua. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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