2020年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 59.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
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663 kcal
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脂質: 37.49g | たんぱく質: 47.56g | 炭水化物: 32.97g.
朝食: Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Extra Virgin Olive Oil, Ketchup, Egg, Kroger Thick Cut Bacon, Coffee. 昼食: Pomegranate Vinaigrette, Costco Frozen Chicken Breast, Earthbound Farm Organic Power Greens, Canada Dry Club Soda. 軽食/その他: Nectarines. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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