2020年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
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1118 kcal
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脂質: 52.73g | たんぱく質: 56.22g | 炭水化物: 107.12g.
朝食: Vivo Galletas de Salvado, Los Tilos Queso Fresco, Selección Café Instantáneo, Daily Gotas Stevia. 昼食: Budín de Zapallo Italiano, Años Dorados Crema de Espárragos. 夕食: Ideal Rapiditas, Hellmann's Mostaza , Daily Gotas Stevia, Té (Infusión), Werner Vienesas, Palta, Tomates. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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