2020年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
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1711 kcal
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脂質: 77.70g | たんぱく質: 80.76g | 炭水化物: 181.46g.
朝食: Nescafé Tradición, Unimarc Media Palta, Super Pollo Filetitos de Pollo, Castaño Pan Crocata . 昼食: Budín de Zapallo Italiano, Lider Tomate, Budín de Zapallo Italiano. 夕食: Lider Tomate, Jumbo Carne de Res Molida (3% Grasa), Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Unimarc Media Palta, Dole Lechuga Escarola, Wasil Porotos, Minuto Verde Choclo Grano. 軽食/その他: Té (Infusión), Varsovienne Chocolate 85% Cacao, Varsovienne Bombones, Natur Cereal Natural de Trigo (20g), Natur Maíz. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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