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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
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1558 kcal
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脂質: 63.43g | たんぱく質: 74.83g | 炭水化物: 174.24g.
朝食: Клубника, Trader Joe's Erdnus Creme Crunchy, Milbona Gratin-Käse Light, Aldi Avocado, Овсяноблин с отрубями. 昼食: Zott Monte Weniger Süß, Aldi Brezel, Aldi Sushi-Box Shokuji. 夕食: Aldi Rindersaftschinken, REWE To Go Guacamole Würzig, Goldähren Eiweißbrot (63g). 軽食/その他: Пельмени, Зебра в Микроволновке, Naturgut Bio Kokos Natur. もっと...
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