2020年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 67.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
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548 kcal
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脂質: 26.98g | たんぱく質: 47.62g | 炭水化物: 26.38g.
朝食: Queijo Mozzarella, Linea Adoçante Stevia 100%, Leão Fuze Chá de Maçã. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 夕食: Camarão no Forno ou Grelhado, Habib's Bolinho de Bacalhau, Risoles de Camarão. 軽食/その他: Água, Dori Bala de Hortelã. もっと...
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体重に変化ありません
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