2020年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
|
1605 kcal
|
脂質: 88.59g | たんぱく質: 128.82g | 炭水化物: 72.77g.
朝食: Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Biedronka Jajka M, Tarczyński Kabanoski Drobiowe Gryzzale. 昼食: Jabłko, Henglein Ciasto Kruche. 夕食: Rosół Wieprzowy i Indyczy bez Mięsa, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Mlekovita Masło Polskie, Nogi Kurczaka. 軽食/その他: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny , Kresto Orzechy Brazylijskie, BakaD'Or Orzechy Laskowe, Bio Planet Kakao Ziarna Kruszone Surowe, Carrefour Migdały Całe Łuskane, Bakalland Pestki Dyni Łuskane, BakaD'Or Słonecznik Łuskany. もっと...
|
体重に変化ありません
|