2020年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
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1859 kcal
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脂質: 63.39g | たんぱく質: 37.63g | 炭水化物: 306.93g.
朝食: Арбуз, Яблоко Зеленое, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Финик. 昼食: Merba Nougatelli Cookies, Розумний Вибір Мороженое, Попкорн без Масла, Yalam Финики. 夕食: Драники, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Виноград, Молодая Морковь. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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