2020年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
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934 kcal
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脂質: 27.21g | たんぱく質: 29.35g | 炭水化物: 147.69g.
朝食: Щавелевый Суп, Персики. 昼食: Эконом Маркет Крабовое Мясо. 夕食: Sprite Sprite Огурец. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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