ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
|
1718 kcal
|
脂質: 50.32g | たんぱく質: 93.03g | 炭水化物: 224.53g.
朝食: Telur Rebus, Jawara Saus Sambal, Selada, Kraft Singles , Roti Gandum Panggang. 昼食: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cap Cay Kuah. 夕食: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Nasi Putih, Jahe, Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). 軽食/その他: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml), Bakpia. もっと...
|
|