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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 1日:
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930 kcal
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脂質: 30.24g | たんぱく質: 67.46g | 炭水化物: 100.31g.
朝食: Café com Leite Desnatado, Natural da Vaca Queijo Coalho, Banana-da-Terra Madura Fervida. 昼食: Davaca Requeijão Cremoso Light, Tomates, Acelga, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo (Inteiro), Quaker Aveia Orgânica Integral. 夕食: Tina Queijo Minas Frescal, Davaca Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Integral, Café com Leite Desnatado. 軽食/その他: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Itambé Iogurte Desnatado Fit, Maçã. もっと...
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