2020年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
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969 kcal
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脂質: 68.94g | たんぱく質: 58.51g | 炭水化物: 16.60g.
朝食: Slim-Fast Keto Meal Shake to Go. 昼食: Tone's Beef Bouillon Cubes, Cucumber (Peeled) , Crystal Farms Cheese Wraps Mozzarella, Beef Pastrami (Cured) , Turkey Breast Meat , Salami. 夕食: Tone's Beef Bouillon Cubes, G Hughes Sugar Free Italian Dressing, Mixed Salad Greens, 4 Rivers Burnt Ends. 軽食/その他: Fat Bomb. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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