2020年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
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1526 kcal
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脂質: 68.75g | たんぱく質: 42.99g | 炭水化物: 155.66g.
朝食: Кофе с Молоком, У Палыча Торт Малиновый, Соевый Соус, Котлеты из Телятины, Рис Вареный. 軽食/その他: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Lowenbrau Пиво Светлое. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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